Những lưu ý khi lựa chọn đồ tập gym | Gymstore AZ | Chuyên cung cấp Quần áo tập gym | Đồ thể thao
Những lưu ý khi lựa chọn đồ tập gym | Gymstore AZ | Chuyên cung cấp Quần áo tập gym | Đồ thể thao

Banner GYmstore AZ

Những lưu ý khi lựa chọn đồ tập gym

NHỮNG LƯU Ý KHI CHỌN ĐỒ TẬP

1. Bước 1: Chọn loại vải thích hợp
Chọn một loại vải có khả năng thấm hút

Hãy tìm một loại vải sợi tổng hợp cho phép làn da dễ “thở” thông qua việc thấm hút mồ hôi. Điều này sẽ giúp giữ cho cơ thể bạn luôn mát mẻ khi tập luyện. Polyester, Lycra và Spandex là những loại vải có khả năng thấm hút rất tốt.

Lựa chọn quần áo được làm từ vải không dệt. Một số dòng quần áo sẽ chứa COOLMAX hoặc sợi SUPPEX có thể giúp bạn điều chỉnh nhiệt độ cơ thể.Nếu bạn không ra mồ hôi nhiều khi tập gym, bạn có thể lựa chọn đồ tập gym làm từ vải cotton. Cotton là loại vải mềm mại, đem lại sự thoải mái cho người mặc trong các bài tập nhẹ nhàng, như đi bộ hoặc duỗi cơ.

 

Tuy vậy, khi vải cotton ướt đẫm mồ hôi, nó khiến bạn cảm thấy khó chịu khi bị quần áo bám vào cơ thể, vì vậy bạn sẽ không thể sử dụng loại vải này nếu hoạt động ở cường độ cao hay tập aerobic.
2. Bước 2: Hãy chú ý độ vừa vặn của bộ đồ tập gym
Chú ý đến kích cỡ của bộ đồ tập gym giá rẻ

Lựa chọn đồ tập gym tùy theo từng hoạt động cụ thể

Nếu bạn chuẩn bị chạy hoặc đạp xe, tốt nhất đừng mặc quần dài nếu bạn không muốn bị vấp hay vướng vào bàn đạp. Còn đối với các học viên Yoga và Pilates, tuyệt đối tránh xa các loại trang phục làm bạn không thoải mái khi thay đổi các tư thế khác nhau.

Trong mỗi bộ môn tập luyện khác nhau hãy chọn cho mình những bộ đồ tập luyện phù hợp nhất đối với bản thân mình và với hoạt động đó.
3. Bước 3: Lựa chọn quần áo
Hãy lựa chọn bộ đồ tập gym khiến bạn cảm thấy thu hút

Tuy rằng chất liệu và kích cỡ là những yếu tố quan trọng nhất, bạn cũng sẽ muốn mình trông thật tuyệt khi đang tập thể thao. Nếu không, nguy cơ cao là bạn sẽ muốn rút ngắn thời gian tập luyện xuống đấy.

Chọn đồ tập gym dựa trên nhu cầu của bản thân

Các chàng trai có thể mặc quần short với áo phông. Còn nếu không thíchquần short, bạn hoàn toàn có thể mặc quần thể thao hoặc các loại quầnống rộng để tập gym.
4. Bước 4: Mặc quần áo thể thao
Nhớ mặc thêm một lớp áo mỗi khi trời trở lạnh
Nếu bạn tham gia một môn thể thao ngoài trời, bạn nên mặc thêm chiếc áo khoác khi tập luyện vào mùa đông. Tương tự như vậy vào mùa thu hoặc mùa xuân, khi mà khoảng thời gian tập luyện của bạn rơi vào sáng sớm hoặc tối muộn.

Cũng chắc chắn rằng đồ tập gym bạn lựa chọn là loại dễ cởi, đề phòng khi bạn thấy nóng khi tập luyện trong thời gian dài.

Lựa chọn một đôi giày tập gym phù hợp

Nếu bạn là một người thích chạy bộ hoặc chơi tennis, bạn nên lựa chọn một đôi giày thể thao có thể bảo vệ đôi chân cũng như tăng hiệu suất tập luyện của mình.

Gymstore AZ chuyên cung cấp quần áo và phụ kiện tập gym chính hãng, chất lượng , với nhiều mẫu đồ tập gym trẻ trung, kiểu dáng thời trang, giao hàng toàn quốc.

Thông tin liên hệ

Email: admin@gymstoreaz.com

Phone: 0936.640.731

Địa chỉ: Số nhà:Q12 Bis,Đường:Bạch Mã,Quận 10,TP HCM (Làm việc 9h-19h hàng ngày)

GymStore AZ : 1 thương hiệu thuộc cửa hàng PHUOTSTORE.NET

Gym Store Az

X

Chat trên facebook