Các loại giày phổ biến nhất trong phòng tập gym | Gymstore AZ | Chuyên cung cấp Quần áo tập gym | Đồ thể thao
Các loại giày phổ biến nhất trong phòng tập gym | Gymstore AZ | Chuyên cung cấp Quần áo tập gym | Đồ thể thao

Banner GYmstore AZ

Các loại giày phổ biến nhất trong phòng tập gym

Rất nhiều người dễ nhầm lẫn giữa giày chạy bộ (running) và giày tập luyện (trainning) bởi 2 loại giày này khá giống nhau về hình thức. Vì thế Gymstoreaz xin chia sẻ một vài kinh nghiệm của mình giúp mọi người phân biệt được giày chạy bộ (running) và giày tập luyện đa năng (trainning) để có thể lựa chọn đúng với mục đích tập luyện của mình.

1. Trước hết là sự khác nhau về công dụng:
- Giày chạy bộ được thiết kế chuyên dụng cho các bài chạy bộ ngoài trời hoặc chạy bộ trên các loại máy chạy bộ điện, chuyển động cơ thể luôn theo trục thẳng, hướng về phía trước.
- Giày tập luyện lại được thiết kế cho các chuyển động phức tạp hơn như chéo, ngang, xoay người...bao gồm rất nhiều các bài tập khác nhau như Fitness, Zumba, Calisthenics, Cross-Train,…và cả chạy bộ. Chính vì thế, giày trainning đa năng đáp ứng được nhiều bộ môn hơn giày chạy bộ, giày trainning có thể dùng để chạy bộ nhưng giày chạy bộ chưa chắc đã làm được điều ngược lại.


2. Do khác nhau về công dụng nên thiết kế cũng khác nhau:
- Đế giày tập luyện đa năng được trang bị các đệm cao su tăng độ bám cho các động tác di chuyển ngang, chéo...Do đó, giày tập luyện đa năng sẽ nặng hơn giày chạy bộ. Ngoài ra, giày trainning có thiết kế phần thân giày chắc chắn hơn, giữ cho chân ổn định khi di chuyển theo nhiều hướng khác nhau.
- Đế giày và thân giày chạy bộ sẽ được loại bỏ nhiều chi tiết để giảm trọng lượng của giày khi chạy bộ, chỉ có phần mũi và gót được gia cố tốt hơn để phục vụ cho chuyển động chạy thẳng về phía trước.


3. Khác nhau cả phần tên nữa
Cách đơn giản hơn giúp bạn phân biệt 2 loại giày này đó là dựa vào tên của từng loại giày.
- Giày tập luyện đa năng: luôn đi kèm theo cái tag Training, Trainer hay TR (viết tắt của chữ Trainer), Cross(Cross training) trong tên giày. Ví dụ: Nike Free Trainer 3.0, Nike Air Trainer, Nike Flyknit Trainer, Nike Lunar TR 1, Nike Cross Compete…
- Giày chạy bộ: rất tiếc, không có một quy chuẩn đặt tên nào cả. Tên giày chạy bộ được đặt rất bất kỳ: Nike Zoom Fly, Nike Free 5.0, Nike Flyknit Lunar 2,…Một số đôi có thể đi kèm cụm từ Run hay RN trong tên giày nhưng số này rất hiếm, ví dụ Nike Flex 2014 Rn


4. Vậy chọn giày tập gym thế nào?
- Nên chọn giày có trọng lượng nhẹ;
- Đế không cần quá dày, nhưng phải chắc chắn, có độ ma sát cao, đế giày nhiều vân và làm bằng cao su.
- Giày nên rộng hơn bàn chân một chút giúp cho ngón chân không đau khi di chuyển.
Đó là một số kinh nghiệm chọn giày tập gym của mình. Các bạn có kinh nghiệm nào khác vui lòng comment bên dưới để chia sẻ với mọi người nhé.

Các loại giày phổ biến nhất là : Nike Free Trainer 3.0, Nike Air Trainer, Nike Flyknit Trainer, Nike Lunar TR 1, Nike Cross Compete, Adidas Anphabounce.

Mong bài viết sẽ giúp mọi người lựa chọn được mẫu giày ưng ý và phù hợp cho quá trình tập luyện của mình.

Mời các bạn tham khảo thêm các mẫu găng tay tập gym, quần tập gym, áo tập gym, phụ kiện tập gym tại website: http://gymstoreaz.com/

 

Gymstore AZ chuyên cung cấp quần áo và phụ kiện tập gym chính hãng, chất lượng , với nhiều mẫu đồ tập gym trẻ trung, kiểu dáng thời trang, giao hàng toàn quốc.

Thông tin liên hệ

Email: admin@gymstoreaz.com

Phone: 0936.640.731

Địa chỉ: Số nhà:Q12 Bis,Đường:Bạch Mã,Quận 10,TP HCM (Làm việc 9h-19h hàng ngày)

GymStore AZ : 1 thương hiệu thuộc cửa hàng PHUOTSTORE.NET

Gym Store Az

X

Chat trên facebook